Gesundheit im Alltag

Impulse für einen neuen Lebensweg

Die Veranstaltungen zur individuellen Stressbewältigung im Alltag und am Arbeitsplatz finden auf dem Bödlhof statt. In den Vorträgen, Tages-Workshops, 2 1/2-Tages-Workshops und in Einzelberatung geben wir inspirierende Impulse, wie Sie Stress besser bewältigen, wie Sie Arbeit und Privatleben neu entdecken und reicher gestalten können.

Neue Impulse auf dem BÖDLHOF

Die Impulse sind als Initialzündung für einen neuen Lebensweg zu verstehen, um privat und beruflich einen neuen Rhythmus zu finden und über die bisherigen Möglichkeiten hinauszuwachsen.
Wir wollen dazu beitragen, dass Sie Lebenskrisen besser bewältigen, dass Sie neue Wege und neue Perspektiven finden.

Sinnkrise und Dauerstress

Nicht immer lassen sich in Lebenskrisen und bei Dauerstress Pläne schmieden, die zu einer schnellen Änderung der Stress-Situation führen. Das Feld der guten Vorsätze ist vermint. Eingeschlagene Wege zu verlassen und Gewohnheiten zu ändern, braucht Geduld. Gewohnheiten widerstehen meist enorm hartnäckig den Änderungsversuchen. Wir helfen Ihnen, die Methoden der Stresskontrolle ausfindig zu machen und anzuwenden, die genau zu Ihnen passen.

Neue Pläne schmieden auf dem BÖDLHOF

Beispiel 1: Sie sind beruflichen Belastungen und Stresssituationen nicht mehr unmittelbar ausgesetzt, sind aber nach Freisetzung aus dem Berufsleben und durch private Ereignisse "ausser Tritt" und in einer Sinnkrise. Vielleicht sind es schöpferisch-kreative Aktivitäten, die Ihnen allmählich aus der Sinnkrise helfen.
Beispiel 2: Sie sind Angehöriger einer Berufsgruppe, die in besonderem Maße Dauerstress unterworfen ist, der Sie erholungsunfähig macht. Dann können - zumindest vorübergehend - kognitiv-mentale Techniken oder Auszeiten die Situation für Sie erträglicher machen.